Sen dziecka, które ukończyło rok

sd_norman_rockwell_12mo_schedule

Sen dziecka, które ukończyło rok, nadal odgrywa kluczową rolę w jego rozwoju i samopoczuciu. W drugim roku życia zmiany w planie dnia są zdecydowanie mniej intensywne, a sytuacja staje się bardziej stabilna.

Zapotrzebowanie na sen rocznego dziecka to z reguły 13-14,5 godziny na dobę, przy czym na sen nocny przypada ok. 11-12 godzin, a na sen dzienny ok. 2-2,5 godziny. Długość czasu czuwania zależy od indywidualnych potrzeb dziecka. Zazwyczaj roczne dziecko jest w stanie czuwać ok. 3,5-4,5 godziny, niektóre dzieci nawet troszkę dłużej.

Ósmy skok rozwojowy. Świat programów.

volegov_sd_8th_wonder_week

Dziecko skończyło rok. Jakie to radosne i wzruszające wydarzenie! Maluszek bardzo się zmienił: jest już taki duży i świadomy, za chwilę zacznie chodzić albo już to robi, rozumie mowę, staje się coraz bardziej samodzielny.

Ale jego rozwój będzie trwał jeszcze wiele lat, bo skoki rozwojowe nie kończą się wraz z ukończeniem pierwszego roku życia. Jeszcze tak dużo nieznanego jest przed dzieckiem! Właśnie około pierwszego roku życia dziecko przeżywa kolejne zmiany.

Kategorie: 

Wczesne pobudki. Część 1.

 vincento_romero_early_morning_awakenings_1

Określenia „wczesne pobudki” używamy wtedy, gdy dziecko wstaje przed 6 rano wypoczęte i gotowe na rozpoczęcie nowego dnia. Wiele dzieci znienacka zaczyna budzić się bardzo wcześnie rano. Nieraz da się to łatwo zmienić, ale niekiedy zrozumieć przyczynę takiego zachowania jest trudno, a zmiana przyzwyczajenia przychodzi jeszcze trudniej. Oto lista możliwych przyczyn wczesnych pobudek wraz ze wskazówkami, jak poprawić daną sytuację.

Lęki nocne: czym są i jak sobie z nimi radzić?

christian_krohg_sleeping_mother_with_child

Czym są lęki nocne?

Lęki nocne są rodzajem zaburzeń snu. Dziecko, które cierpi na lęki nocne może w nocy nagle usiąść w łóżku, płakać, krzyczeć, jęczeć, ma otwarte oczy, ale nie jest w pełni świadome tego, co się dzieje. Dziecko jest, jak gdyby w pułapce między czuwaniem a snem. Nie jest świadome obecności rodzica i nie jest w stanie adekwatnie zareagować na jego słowa i czyny.

Kategorie: 

Strony